Der Metabolic Balance Ernährungsplan enthält in der Regel keine süßen
Lebensmittel, die man für die meisten Desserts verwendet. Aber bedeutet
das totale Dessert-Abstinenz? Nein! Denn auch mit Metabolic Balance
kann man leckere Desserts zaubern. Be sweet!
Ganz einfach, schnell und sehr lecker: Apfelmus mit Zimt.
Du brauchst:
1 Apfel
1 EL Wasser
1 TL Zimt
15 Minuten Zeit
Und so geht’s:
Apfel vierteln, entkernen und schälen. Danach klein würfeln.
Apfel mit dem EL Wasser zusammen 15 Minuten kochen.
Apfelmus durch ein Sieb streichen und mit Zimt vermischen.
Fertig!
Schmeckt warm oder auch kalt super.
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